قراءة لمدة 1 دقيقة ألياف الفاكهة

بالعربية :

ألياف الفاكهة

الوصف :

أي الألياف الصلبة التي تستخلص من بعض أنواع الفواكه مثل جوز الهند. تعتبر ألياف الفاكهة مصدراً هاماً للألياف الغذائية التي تعزز الهضم وتساعد في الوقاية من الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي هذه الألياف على فيتامينات ومعادن مهمة للصحة العامة. يمكن استخدام ألياف الفاكهة في تحسين نكهة الأطعمة، إضافتها كمكمل غذائي، أو حتى في صناعة منتجات غذائية متنوعة.

بالإنجليزية :

fruit fiber

بالفرنسية :

fibres de fruit

بالصينية :

水果纤维 (shuǐguǒ xiānwéi)

بالإسبانية :

fibra de fruta

بالروسية :

соковые волокна (sokovyye volokna)