قراءة لمدة 1 دقيقة نقرس

بالعربية :

النقرس هو نوع من التهاب المفاصل الذي يحدث عندما تتراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل. يتسبب هذا التراكم في نوبات حادة من الألم والالتهابات، وغالبًا ما تكون في مفصل إصبع القدم الكبير، ولكن يمكن أن تؤثر على المفاصل الأخرى أيضًا.

يعد النقرس حالة شائعة تصيب الرجال أكثر من النساء، خاصةً في الفئات العمرية المتوسطة. يمكن أن ترتبط هذه الحالة بنظام غذائي غني بالبيورينات، وهو ما يوجد في اللحوم الحمراء، والمأكولات البحرية، والمشروبات السكرية، وبعض أنواع البقوليات. عند تناول هذه الأطعمة بكميات كبيرة، يمكن أن يرتفع مستوى حمض اليوريك في الدم، مما يزيد من خطر توفر البلورات في المفاصل.

أعراض النقرس تشمل: نوبات مفاجئة من الألم الشديد، خاصة أثناء الليل، تورم المفصل، احمرار الجلد حول المفصل، وشعور عام بالحمى. تستمر النوبة عادةً عدة أيام ثم تختفي، ولكن إذا لم تعالج، فقد تتكرر بشكل متزايد.

علاج النقرس يعتمد على طبيعته. يمكن استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهاب لتخفيف الأعراض خلال النوبات. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري تعديل النظام الغذائي وتجنب الأطعمة الغنية بالبيورينات. في بعض الحالات، قد يوصى بأدوية لخفض مستوى حمض اليوريك في الدم. باحتواء العلاج على تغييرات في نمط الحياة، مثل فقدان الوزن وزيادة النشاط البدني، يمكن أن يساعد في تقليل خطر النوبات المستقبلية.

من المهم مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض النقرس، حيث يمكن أن يؤدي عدم العلاج إلى تفاقم الحالة وإصابة المفاصل بشكل دائم. أيضا، في الحالات الرائجة للنقرس المزمن، يمكن أن تتشكل كتل من بلورات حمض اليوريك تُعرف باسم التوفات، التي يمكن أن تتراكم تحت الجلد.

لذلك، من المهم الوعي بأعراض النقرس والبحث عن استشارة طبية مبكراً لضمان إدارة الحالة بشكل صحيح وتحسين جودة الحياة.

بالإنجليزية :

بالفرنسية :

بالصينية :

بالإسبانية :

بالروسية :