قراءة لمدة 1 دقيقة تغذية بطريقة الصدمة

بالعربية :

تغذية بطريقة الصدمة

الوصف :

يشير هذا المصطلح إلى العملية التي تتضمن تغذية النظام بفترات من التغذية المنتظمة متبوعة بفترات من الصيام أو الامتناع عن التغذية. يهدف هذا النهج إلى تحقيق فوائد صحية مثل تحسين معدلات السكر في الدم، زيادة الطاقة، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي. يمكن أن تكون هذه الطريقة طريقة فعالة لإدارة الوزن وتحقيق أهداف اللياقة البدنية.

بالإنجليزية :

intermittent supply

بالفرنسية :

alimentation intermittente [f.]

بالصينية :

间歇供应

بالإسبانية :

suministro intermitente

بالروسية :

интервальное питание