قراءة لمدة 1 دقيقة نطاق الدخول اللاحق

بالعربية :

نطاق الدخول اللاحق

الوصف :

يُعرف نطاق الدخول اللاحق بأنه الفترة الزمنية التي تلي تناول الطعام، وتشير إلى الوقت الذي يستغرقه الجسم في امتصاص واستفادة العناصر الغذائية من الوجبة. يعتبر مفهوم مهم في مجال التغذية وإدارة الوزن، حيث يؤثر نطاق الدخول اللاحق على معدل الإحساس بالجوع والشبع، وبالتالي قد يؤثر على كمية الطعام التي يتناولها الفرد وتحكم في وزنه. علاوة على ذلك، يمكن استخدام مفهوم نطاق الدخول اللاحق في تحسين أداء الرياضيين من خلال تحديد الوقت المثالي لتناول الوجبات قبل التمرين.

بالإنجليزية :

post-intake

بالفرنسية :

retard à la fermeture de l'admission après P.M.B [m.]

بالصينية :

吃饭后

بالإسبانية :

después de la ingesta

بالروسية :

после приема пищи