قراءة لمدة 1 دقيقة تَحت الأخرَم
بالعربية :
تَحت الأخرَمتحت الأخرَم هو مصطلح طبي يُستخدم لوصف المنطقة الواقعة تحت النتوء العظمي المعروف باسم الأخرَم، والذي هو جزء من الكتف. يشير هذا المصطلح تحديدًا إلى الفراغ الذي يتموضع بين الأخرَم وأعلى عظمة العضد (الذراع العلوية). هذه المساحة تحتوي على عدة هياكل هامة، بما في ذلك الأوتار، والأوعية الدموية، والأعصاب، والتي تلعب دورًا حاسمًا في وظيفة حركة الكتف.
عند الحديث عن الإصابات أو المشكلات الصحية المتعلقة بهذه المنطقة، قد يشير الأطباء إلى عدة حالات شائعة، مثل التهاب الأوتار تحت الأخرمية أو الألآم تحت الأخرمية. هذه المشكلات يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا عند تحريك الكتف، وقد تعيق الأنشطة اليومية مثل رفع الأشياء أو حتى القيام بحركات بسيطة.
تحدث إصابات تحت الأخرَم عادة نتيجة للتحميل الزائد أثناء ممارسة بعض الأنشطة الرياضية مثل رفع الأوزان أو ركوب الدراجات، أو حتى نتيجة لإصابات العمل. وفي بعض الحالات، تكون هذه الإصابات ناتجة عن ترقق الأوتار بسبب التقدم في العمر.
تتضمن الأعراض المرتبطة بمشاكل تحت الأخرَم الألم عند رفع الذراع فوق مستوى الكتف، وألم في الجزء الأمامي من الكتف، وأحيانًا يشعر المريض بنقرات أو صوت طقطقة عند الحركة.
العلاج يمكن أن يتضمن الراحة، العلاج الطبيعي، والتمارين الموجهة لتحسين مرونة وقوة العضلات المحيطة. في بعض الحالات، قد يُوصى بالعلاج الجراحي لإزالة أي نسيج ملتهب أو إصلاح الأوتار التالفة.
بالإجمال، تَحت الأخرَم هو منطقة هامة في الكتف تتطلب العناية المناسب، وفهم جيد للطبيعة التشريحية لهذه المنطقة يساعد في التشخيص الدقيق والعلاج المناسب لمشكلات الكتف.