قراءة لمدة 1 دقيقة غرفة (ال…)الدافئة

بالعربية :

تعتبر غرفة الــ(…)الدافئة، أو ما يعرف بالإنجليزية بـ "tepidarium"، جزءًا أساسيًا من الحمام الروماني التقليدي، وتحديدًا تلك الأماكن التي كانت تستخدم في العصور القديمة كوسيلة للاسترخاء والعناية بالصحة. ترتبط هذه الغرفة بفكرة تراكم الحرارة مع الحفاظ على درجة حرارة معتدلة، مما يساهم في تمدد الأوعية الدموية وتحفيز تدفق الدم.

غالبًا ما كانت غرف الــ(…)الدافئة تبنى مع تصميم معماري خاص يتميز بالأسقف العالية والنوافذ الواسعة، مما يسمح بدخول الضوء الطبيعي وتوفير بيئة مريحة للنزلاء. كانت هذه الغرف تملأ بالبخار أو الهواء الدافئ، لتوفير تجربة مريحة تسمح للزوار بالاسترخاء بعد جلسات السونا أو الغرف الساخنة (caldarium).

تتكون غرفة الــ(…)الدافئة من مجموعة من عناصر الراحة مثل الكراسي والأرائك والأرضيات المبطنة، مما يجعلها مكانًا مثاليًا للراحة وتبادل أحاديث الأصدقاء. كان الناس يقضون ساعات طويلة في هذه الغرفة، حيث يمكنهم الاستمتاع بالمشروبات الساخنة أو الأملاح العطرية.

إحدى الاستخدامات العملية للغرفة كانت بمثابة مكان للتهيئة بين العمليات المختلفة التي يخضع لها الجسم خلال زيارة الحمام، حيث يُنصح دائمًا بالتوجه إلى الــ(…)الدافئة بعد الاستخدام المكثف للحرارة أو البرودة، لتجنب الصدمات الحرارية للجسم.

خلافًا لقاعات الحمام الأخرى، تتميز غرفة الــ(…)الدافئة بدرجة حرارة أقل، مما يجعلها الخيار المثالي للمبتدئين أو لأولئك الذين يحتاجون إلى استراحة بين العلاج في الماء الساخن أو البارد. كانت هذه الغرف جزءًا من ثقافة العناية بالذات، إذ أنها ساهمت في تعزيز الصحة العقلية والجسدية بين الأفراد.

بالإنجليزية :

بالفرنسية :

بالصينية :

بالإسبانية :

بالروسية :