قراءة لمدة 1 دقيقة تَكَزُّز
بالعربية :
تَكَزُّزمقدمة:
تَكَزُّز هو مصطلح طبي يشير إلى حالة طبية تصيب الجهاز العصبي والعضلات، تتميز بوجود مستويات منخفضة من الكالسيوم في الدم (نقص كالسيوم الدم). تظهر هذه الحالة عادةً بسبب اضطرابات في الغدد جارات الدرقية أو أمراض معينة تؤثر على امتصاص الكالسيوم. بينما يمكن أن تحدث التَكَزُّز بشكل مفاجئ أو تتطور ببطء، فإن أعراضها قد تشمل هجمات من تشنجات العضلات، شعور بالخدر أو الوخز، وتغيرات في الصوت.
أسباب تكازُز:
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تكازُز، ومن أهمها:
- نقص الكالسيوم في النظام الغذائي.
- أمراض الكلى التي تؤثر على توازن المعادن.
- اضطرابات الغدد جارات الدرقية، مثل نقص هرمون الغدة.
- الإجهاد الزائد، مثل ممارسة التمارين الرياضية العنيفة.
- بعض الأدوية مثل مدرات البول.
أعراض تكازُز:
تظهر على المصاب عدة أعراض، أبرزها:
- التشنجات العضلية، خصوصاً في اليدين والقدمين.
- الإحساس بالخدر في الأطراف، وخاصة الأصابع.
- زيادة حالات الهلع أو القلق.
- فقدان الوعي في الحالات الشديدة.
- اضطرابات في التنفس أو تغير الصوت.
التشخيص:
يتم تشخيص تكازُز بواسطة الفحوصات المخبرية التي تقيس مستويات الكالسيوم في الدم. قد تشمل الفحوصات الأخرى تقييم المستويات الهرمونية وعمل أشعة الرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية للتحقق من أي مشاكل في العظام.
العلاج:
يعتمد علاج حالة التكازُز على السبب الجذري. في بعض الحالات، قد يُعطى المريض مكملات الكالسيوم أو فيتامين د لتعزيز امتصاص المعادن. قد يتطلب الأمر أيضاً معالجة أي حالات طبية قائمة تؤدي إلى نقص الكالسيوم. تشمل العلاجات الأخرى التدخلات الغذائيّة وإعادة التأهيل الجسدي لعلاج التشنجات العضلية. في الحالات الحادة، قد يحتاج المصاب إلى العلاج في المستشفى.
الوقاية:
للوقاية من تكازُز، يُنصح بتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د. تشمل المصادر الغذائية الجيدة للكالسيوم الألبان، الأسماك، الخضروات الورقية، والمكسرات. كما يجب الفحص المنتظم لمستويات هذه المعادن، خاصةً للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من مشاكل الغدد جارات الدرقية أو مشاكل صحية أخرى قد تؤثر على امتصاص الكالسيوم.
خاتمة:
تعتبر حالة التكازُز واحدة من الحالات الصحية المستمرة ولكنها قابلة للإدارة. إن الوعي بأعراضها وطرق الوقاية والعلاج يمكن أن يُساعد الأفراد في تحسين نوعية حياتهم والحد من مضاعفات هذه الحالة.