قراءة لمدة 1 دقيقة محيط الذراع

بالعربية :

محيط الذراع

الوصف :

محيط الذراع هو المسافة المستديرة التي تقاس حول الجزء العلوي من الذراع، مما يساعد في تحديد حجم العضلات والدهون في هذا الجزء من الجسم. يُستخدم محيط الذراع كمؤشر للياقة البدنية وفعالية التمارين الرياضية، حيث يمكن قياسه بانتظام لتتبع تطور العضلات وفقدان الوزن. يمكن أن يكون ارتفاع محيط الذراع مؤشرًا على السمنة أو نقص الوزن. بشكل عام، يُعتبر محيط الذراع من القياسات الحيوية المهمة للجسم.

بالإنجليزية :

upper arm circumference

بالفرنسية :

tour de bras

بالصينية :

上臂围

بالإسبانية :

circunferencia del brazo

بالروسية :

обхват верхней части руки